ABOUT

»Integrität heißt, sich für Mut statt für Bequemlichkeit zu entscheiden. Es ist die Wahl, seine Werte zu leben, anstatt sie nur zu verkünden.« 

Brené Brown

Das Streben nach Integrität und Authentizität ist wie das Navigieren mit einem inneren Kompass. Während wir uns durch das Dickicht von Erwartungen und Einflüssen bewegen, zeigt uns dieser Kompass den Weg zu unseren tiefsten Überzeugungen und Werten. Oft sind diese Überzeugungen verborgen, doch sie leiten uns in der Suche nach unserem echten Selbst. Authentizität bedeutet, das Sein vom Schein zu unterscheiden und den Mut zu haben, zu werden, wer wir sind – ein Grundgedanke der Existenzphilosophie.

Ich bin Sofia Disson, freiberufliche Philosophin mit dem Schwerpunkt Individualpsychologie und Existenzanalyse. In meiner Arbeit unterstütze ich Sie dabei, Ihren inneren Kompass zu finden und zu schärfen, sodass Sie mit Klarheit und Integrität Ihren eigenen Lebensweg gestalten können.

VITA

Als studierte Philosophin (Phillipps-Universität Marburg) und staatlich geprüfte Kommunikationskauffrau (AAW e.V. Heilbronn) begann ich meine Karriere zunächst im Web- und Marketingbereich. Meine berufliche Reise führte mich unter anderem auf die Mittelmeerinsel Malta, wo ich für ein renommiertes Unternehmen im Bereich der Content-Moderation tätig war. In den folgenden vier Jahren kümmerte ich mich als digitale Nomadin um die Online-Präsenz klein- und mittelständiger Unternehmen weltweit.

Längst galt Authentizität als Wettbewerbsvorteil. Doch was mir in dieser Zeit vor allem klar wurde, war die existenzielle Bedeutung dieser Marktentwicklung: Fragen nach Identität und Sinn sind eben nicht nur für die unternehmerische Außendarstellung, sondern vor allem für die innere Haltung relevant. Das Verhältnis von Sein und Schein ist dabei durchaus komplex: Wie gelingt Authentizität im Zeitgeist der Digitalisierung? Wie genau definiert sich Identität? Und woher kommt diese große Sehnsucht nach Sinn, die sich in der Konsum- und Marketingwelt so deutlich abzeichnet?

Angetrieben von diesen und ähnlichen Fragen begann ich 2018 ein transdisziplinäres Masterprogramm an der Internationalen Psychoanalytischen Universität Berlin. Parallel dazu veröffentlichte ich meine Erkenntnisse in verschiedenen Formaten, darunter dem Spiegel. Schließlich ergänzte ich meine theoretische Expertise um praktische Methoden und ließ mich vom VfTC im Bereich Individualpsychologie & Existenzanalyse fortbilden.

Seit Ende 2023 führe ich eine Philosophische Praxis in den Mannheimer Quadraten. Hier begleite ich individuelle Reflexionsprozesse und existenzielle Analysen – sowohl in persönlichen Einzelgesprächen als auch in dynamischen Gruppensitzungen. Darüber hinaus teile ich meine Expertise in Bildungsveranstaltungen und Workshops, die sich an verschiedene Institutionen richten und einen Raum für tiefgehende Auseinandersetzung schaffen. Eine Übersicht über mein aktuelles Wirken finden Sie hier.

Als Mitglied der Internationalen Gesellschaft für Philosophische Praxis (IGPP) und des Berufsverbands für Philosophische Praxis (BVPP) engagiere ich mich zudem in der Community und fördere den Austausch über philosophische Ansätze in der Praxis.

Was unterscheidet eine Existenzphilosophin nun von einer Psychotherapeutin oder einem klassischen Coach?

In meiner philosophischen Praxis geht es nicht um Heilung, sondern um Haltung. Nicht um Therapie, sondern um Erkenntnis.

Es geht auch nicht um Optimierung. Weder im Business-Kontext, noch hinsichtlich des eigenen Selbst. Sondern vielmehr um Werte und Sinnhaftigkeit. Um Bewusstsein und Verständnis.

Die Philosophie bietet keine fertigen Antworten, sondern stellt Fragen. Sie ist der Treibstoff für unsere Lebenskunst, die uns zu tiefer Selbstreflexion und Selbsterkenntnis führt – und damit zu innerer Klarheit und Souveränität.

In meiner Praxis lade ich Sie ein, über die essenziellen Fragen Ihres Lebens nachzudenken:

Was sind Ihre Werte? Wofür stehen Sie ein? Was erfüllt Sie mit Sinn?

Gemeinsam navigieren wir durch diese Themen und schärfen Ihren inneren Kompass. Kontaktieren Sie mich gerne für ein persönliches Gespräch.

Wo könnte dieser neue Kurs Sie hinführen?